如何夸赞表扬孩子也是家长的必修课

你真棒，你太厉害了，你真了不起……诸如这些表扬语，可能是不少家长挂在嘴边的。

不过有些时候，家长越是夸奖表扬，孩子反而是不理睬了。你说她漂亮，她说“我很胖”，你夸她画画好看，她却说“再也不画了”。

这时候的家长真是一头雾水，搞不懂孩子了。

误区：我们的表扬可能是评价式表扬

家长们经常遇到的是一个普遍性的问题，就是“评价式的赞赏”。

比如“真棒”、“漂亮”以及“完美”之类的词经常挂在嘴边。

这些词不仅会让孩子们关注到自己失误的地方，也更会让他们灰心丧气，不再继续努力尝试。

因为孩子可能会想：既然我现在已经完美了，为什么还要冒险继续去尝试呢？下次可能会搞糟！

一种方法：亲子沟通的二级反馈

家长与孩子的亲子互动有三种表现形式。

零级反馈：就是啥也不说，不做反馈。孩子做对了一件事，家长看到了，熟视无睹，一句肯定和表扬的话也没有。长期以往，孩子觉得做得好和做不好都一样，最终家长忍不了孩子做不好而发火。

一级反馈：一味做表扬和鼓励。这就是刚开始所说的评价式表扬，你真好，你真棒，好极了。反馈时间长了，孩子会出现审美疲劳，正面反馈也就失去了其初衷。想起有次孩子拿份试卷给我签写评语，工作匆忙只写了“加油”，后来经常被孩子提起说我是在敷衍，现在想来也是汗颜。

二级反馈：表扬+说明为什么或是什么。表扬孩子同时让他知道为什么表扬他，让他知道哪一点做得好受到了表扬，这对他是非常有益。在孩子下一次再做类似事情的时候，就一定会做的更好。

如何表扬的终极公式：FFC模型

表扬孩子的方法，需要从具体是事情开始。

首先，就是家长眼睛看到的事实，看到的孩子的行为，进行客观的语言的描述以告诉给孩子。

即描述你所看到的，比如“孩子你刚刚一直专注在那个问题上，直到最终解决！”、“哇，你投进了一球！球正好进入篮筐！”……

其次，可以把看到情况后家长你的感受讲给孩子听。

比如“我喜欢你画的这一副画，它给我一种快乐、安详的感觉。”

注意，以上这两点“描述你看到的和你的感受”所带来的结果简直不可思议。

这样做不仅肯定了孩子的努力，还帮助他们相信自己。最重要的是，给了他们继续努力的勇气和动力。

这种“描述性的赞赏”是培养自信而有爱心的孩子强有力的法宝。

当然，如果能给孩子的行为做个赞扬的总结词语就更棒了。

比如“你一口气把笔记上的每项内容都弄懂了，这就是我说的‘坚持’。”

“我看到你把最后一块蛋糕给妹妹留下了。这就叫‘意志力’! ”

“你清理了所有树叶，还装进袋子里，并且是自觉做的这件事！这就是我说的‘负责任’。”

你看，孩子一下子就清楚自己的行为的正能量词语定义，每次的表扬都是正反馈而且不重样，孩子自然乐意接受。

总体说来，有一套表扬的公式FFC模型，即Feeling Facts Compare。结构基本和以上类似，平时家长做赞扬的时候可灵活运用。

FFC模型：先讲自己的感觉（Feeling：坦诚地讲我的心情， 让你知道，你帮助了我。）， 再是讲客观事实（Facts： 我不是空口乱讲， 不是客套话， 而是观察仔细）， 再是对比（Compare： 你这么优秀， 是很稀有的， 很独特的）。

如果孩子没什么可赞扬的该怎么办？

假设，上学就快要迟到了，孩子仍然没有穿戴好；或者孩子抱怨老师布置的作业太多了，他根本没办法完成。

于是，家长几乎忍不住要指责孩子的错误了

“你为什么穿衣服永远都这么慢？看看你！照这个速度，你肯定要迟到！”

“如果之前我让你做作业，你马上就去做，而不是玩无聊的电子游戏，现在作业早就做完了。但你没有，你总是为拖延找各种借口。”

所以这时候的家长已经火冒三丈，哪还有心思来赞扬孩子。

不过有一种主张却是：不管孩子完成了多少，向孩子描述他们已经完成的部分。

“你自己穿好衣服，吃完早餐，刷了牙，就只剩下找到袜子和鞋，然后就可以准备出发了！”

“让我看看……分数的加减法共10道题是够烦人的。但我看你已经完成了前两道题。看样子你正努力去做。”

指出他们已经完成的进度，不管有多少，都会带给孩子坚持不懈的勇气。

这也真是家长的勇气啊！

如何表扬孩子也是家长的必修课，表扬方法和内容参考《可复制的领导力》、《如何说孩子才会听》。