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挑选什么样的平衡车才能让孩子顺利的学会骑自行车?

让孩子学会骑两轮自行车是每个家庭孩子成长过程中必不可缺的体验。

骑车的好处一是锻炼了孩子眼手脚的感统系统;二是锻炼了孩子平衡性控制;三是让孩子有了自主把握的主动性。

长远来看,小到自行车,大到电瓶车、摩托车,孩子都将会骑到的,而这些都是需要掌握两轮车的骑行技巧为前提的!

 

两轮自行车能否骑起来关键是对平衡性的掌握

我们知道,想让自行车的两个轮子滚动起来,并且要保持平衡不摔倒,那就得让骑行的人掌握好人与自行车的平衡技巧。

一般情况下,如果让车保持一定初始速度,自行车是能有一定平衡转动惯性的。

想起我小时候学骑自行车,胆子特别大,一个人,偷偷把姐姐的车推出来,然后找了学校操场上一个地势稍微高一点的地方。

左脚踩住自行车左边的脚踏,扶好车把,右脚使劲一蹬。推着车往下冲的同时,右脚迅速并上,穿过二八大杠的三角洞,踩住右边的脚踏,于是开始了左右脚的蹬踏动作。

有了不错的加速度,车子很容易就能稳住。只是我当时还没学会如何刹车,只能拼命踩着脚踏,小幅度快频率的给车链条进行动力补充,以保证速度不能让自行车失去动力也不至于失去平衡。

因为迟迟没法停下来,我就这样无头苍蝇一样,在操场上晃了好几圈之后,最终瞄准了旁边的一个草垛冲了过去……

现在回想起来仍心有余悸,这种学骑车的方式太危险了,平时学骑因不能保持平衡导致的摔跤次数不必说,而这种因不能停下来选择“自杀式”摔跤的方式也不在少数。

小时候学骑自行车

当然,正常情况下是由大人陪伴孩子一起学骑自行车的。

那就是家长从后面扶好车,让孩子先做好预备动作,两只脚先踩好车的左右脚踏,然后家长开始推着自行车向前,孩子乘势进行脚踏的来回蹬踏。

家长要是觉得惯性足够了,会在后面悄悄的松开手,让孩子完全自主的蹬踏自行车……

不过这种方式也有不少问题!

一是家长比较累,从后面扶住自行车需要不小的力气,同时自行车滚动起来还要跟着车后面跑,也消耗很多体力。

二是孩子比较困难,要么就是有依赖性,上车后左右晃动胡来,不仅不利于练习平衡更让家长的消耗变大;要么就是担心家长什么时候会突然松手导致自己摔倒,所以一边骑一遍喊不要放手,一遍骑一遍担心被摔倒,很难集中精神。

三是臭骂几句也是难免了。这种方式的学骑自行车,需要家长很大的耐心,稍有挫折,最先崩溃的可能是家长——“怎么这么笨,骑了这么长时间都不会”、“哪个孩子学骑车不摔跤,怕什么,赶紧起来”

反正,这就导致很多孩子对学自行车有阴影,怕摔跤怕被骂,于是干脆不学了,身边不少同学到了初中还有不会骑自行车的。

教孩子学骑自行车

 

学骑自行车先从熟悉平衡开始

我们小的时候物质匮乏,能有个自行车骑就已经不错了,男孩子皮实,基本都是在很多次的摔跤过程中才掌握骑车技巧的。

一代人有一代人的方式。到了我家小孩,当时比较流行是带有支撑轮的儿童自行车。

这种车理论上来说不是两轮自行车,而是四轮车——就是在自行车的后轮左右两边各加了比较小的支撑轮。

这样,让孩子坐上车时,因为后面是三个轮着地,孩子和车子就能很稳当的立着。

孩子只需要感受双脚踩踏的动作,自行车就能向前走了。

随着孩子对踩踏动作的娴熟,对车把方向的控制也逐渐得心应手,身体也慢慢有了一些平衡技巧。

再后来,因为身体经常会有一些左右晃动的动作,受力的影响会让左右的支撑轮开始发生变化。

那就是支撑轮稍微翘起(当然也可以手动调整支撑轮的高度),这就导致后面三个轮子不能同时着地,只会某一时刻后轮和其中的一个支撑轮着地。

这是最好的一种进阶,因为这样就会使得前后主轮两轮着地的几率加大。偶尔的不平衡也不用担心摔倒,因为左右的支撑轮任意一个还是能及时支撑住的。

再到最后,两个支撑轮越来越高,孩子也越骑越稳,对平衡的掌握已基本完成。这个时候,卸掉支撑轮是水到渠成。

我家小孩从3岁左右就开始骑这种车,小区里面的小伙伴们基本人手一辆,大家都是骑着骑着自然就学会了平衡,学会了骑两轮自行车,没有让家长烦一点神。

相比较我们小时候的学骑车的方式,采用支撑轮的自行车确实是比较符合孩子对平衡性的掌握了。

 

最原始最友好的感受平衡的方式

现在的孩子学骑自行车就更加幸福了,因为有了更好的工具和方法,那就是平衡车。

什么是平衡车,那就是没有了脚踏和链条的自行车。这种车的动力和刹车完全靠孩子的双脚进行。

通过双脚对地面的蹬踏,使得手中的自行车有了向前的动力,孩子的双腿随时成为了两只“支撑轮”,在自行车滑行的过程中感受对平衡的控制。

这种方式无疑是最佳的平衡体验,是小孩对动力主动性和平衡主动性的双重感受。

孩子通过这种平衡车的掌握,会建立起平衡掌控的信心和身体惯性,这在后面顺利过渡到自行车的骑行很有帮助。

而且使用这种方式,完全可以让家长解放双手,不要再费神陪孩子练习骑自行车了。让孩子在轻松的氛围下无形之中掌握平衡、掌握如何骑自行车。

平衡车

一般,2岁到6岁左右的孩子都可以使用这种平衡车。现在也会看到有不少的儿童平衡车比赛,增加了竞争性和趣味性。

不过,我倒觉得,让孩子接触平衡车感受平衡感是最重要的。参加比赛需要更多的体能锻炼,对这个年龄段的孩子来说还是需要量力而行。

平衡车的挑选不同于自行车,首先没有脚踏,这就需要平衡车的坐垫矮一些,以方便孩子的双脚能着地;

其次,为防止冲撞需要一些行程缓冲,通常是让孩子离车把龙头的距离稍远一些,这就需要平衡车的坐垫靠后,能让孩子手臂伸直握住车把。

让孩子多在户外运动,让孩子骑上小二轮车无疑比较合适。风一样的孩子,梦一样的童年。

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