如何表扬鼓励和批评指点孩子？4C表扬法和FISH批评法！

家庭教育中少不了对孩子进行表扬鼓励和评判指点，不过父母家长真的了解如何鼓励和批评孩子吗，是不是简单的一句“你真棒你真厉害”或是“你不可以这样，怎么有你这样的”。

总之，鼓励的话不痛不痒，孩子没有抓到表扬的原因。批评的话也都是家长的权威，家长情绪激动时甚至还有给孩子打标签的不当言论。

专业的家长需要不断学习调整对孩子的教育方法，最近读书《不急不催》了解到4C表扬法和FISH批评法，具体来学习一下。

什么是4C表扬法？

4C表扬是一个鼓励孩子走向自信的公式，一个有4个步骤，每个步骤的英文单词首字母是C。

1. 祝贺（Congratulatons）：父母对孩子取得的进步或者好成绩表示祝贺。
2. 案例（Case）：找除孩子进步的闪光案例，强化孩子的特点和优势。
3. 评价（Comment）：对孩子进行人格特质的好评，增强孩子的自信心。
4. 影响（Commitment）：说出对孩子未来的影响，让孩子充满希望和力量。

比如孩子某次考试拿到了100分，不是简单“你真棒，希望下次继续拿100分”，也不是“可不能骄傲哦，班上有多100分”。

标准的4C式表扬如下：

1. 哇，太棒了，祝贺你英语考了100分！
2. 这和你每天坚持做学习计划、每天坚持朗读英语绘本是分不开的。
3. 我们都觉得你是一个说到就能做到、能坚持的好孩子，
4. 爸爸妈妈都要向你学习哦！

什么是FISH批评法？

家长带有情绪的批评会导致结果适得其反，掌握科学的批评方式才能让孩子感受到“对事不对人”。FISH批评法也是批评的4个步骤。

1. 事实（Fact）：说出孩子存在的问题，让孩子及时发现。
2. 感受（Impression）：说出这件事给父母带来的心理感受。
3. 建议（Suggestion）：父母给孩子的建议，引导孩子意识到问题。
4. 希望（Hope）：说出自己对孩子的希望，让孩子了解父母的想法。

比如还是孩子的考试没考好，不是指责“你怎么只考了这么点”，不是埋怨“你考这么点怎么对得起父母的操劳”，更不是打压“你这么笨，以后恐怕高中都上不了”。

标准的FISH批评如下：

1. 这次考试前，你没有花足够的时间把错题集复习完，而这次考试你错的几道题就是错题集里的这几种类型，因为你没有复习完，影响了考试成绩。
2. 我觉得有些遗憾，如果你能复习完，考试结果会更好一些。
3. 我建议你以后考试前，一定要把错题集的题多复习几遍，把这些你经常错的题搞清楚，考试就会顺利很多。
4. 妈妈相信你，你在这方面会越做越好的！

家长在批评的时候一定要需要注意语气语调！！！

一个是评价性的语气，是对孩子的能力进行定性；一个是建议性的语气，陪孩子用发展的眼光看待学习。

三分鼓励，一分批评；随时鼓励，定期批评。

平时的家庭教育中，家长要控制好鼓励和批评的比例度，很多家庭只有批评没有鼓励或者鼓励很少都是不行的。

理想的状况下就是三分鼓励、一分批评。鼓励需要家长要有善于欣赏的眼光看待孩子，可以从以下4个方面进行及时当面鼓励。

1. 鼓励细节。比如，英语考试的稳定发挥离不开每天的百词斩检查，这个习惯很棒！
2. 鼓励进步。比如，这两天的字迹比前两天认真多了，最近回家的学习专注度有了很多进步。
3. 鼓励态度。比如，今天虽然已经很困了，但对于学校布置的背诵任务依然还在坚持朗读背诵。
4. 行为鼓励。家长在语言鼓励孩子的同时，还可以使用动作进行加持，比如摸摸头、拍拍背，给孩子一个拥抱。

平时要养成只有发现孩子闪光点就鼓励的习惯，这叫“随时鼓励”。表扬孩子的努力，而不是天赋。家长要用具体感受代替空洞的好坏评价。

但批评我们不能“随时批评”，李希贵校长提出的“定期批评”就是在家长发现孩子问题时一定要先冷静，管住想随时批评的念头。

一方面是家长的情绪冷静下来了，可以实事求是的解决问题，帮助孩子改进；另外一方面，也不至于因为过度批评和唠叨引发孩子的逆反心理，导致以后孩子一听你说话，就自动关闭接收模式。

最近在读的《不急不催》提供了很多家庭教育中的方式方法，尤其是关于如何培养孩子的时间管理进行了专门的介绍，有兴趣的可以翻阅一下。

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