贝叔育儿一个学期即将过半，孩子们的期中考试也如约而至。照理说一个学期搞4次考试，一次期中一次期末还有两次月考，孩子们应该懂得考试的节奏了，而且考试之前学校的老师也会进行相应的考前复习。
这里记录的是作为家长应如何陪伴孩子进行考前复习，并能引导孩子掌握高效备考的方法。
前段时间看《不急不催》提到了一个考前复习的四步法，叫做“AROR”。这个概念属于作者自己重新定义，科学性原理如何不确认，但读来可以一试。
为什么要进行考试？
大部分的孩子可能都是怕考试的，因为考试之后就有成绩，有了成绩就有好丑，成绩不好家长自然不高兴，家长不高兴孩子自然就遭罪……
所以，要纠正孩子对考试的担忧，最大的一部分需要改正的就是家长对考试的认知，唯成绩论唯结果论会让孩子无所适从。
那么，为什么要进行考试，其实这和我们的教学模式有关。教学中遵守讲、练、测，讲就是老师的教学生的学，练就是学生的习如作业，而测就是要解决知识点遗忘的问题。
考试是对一定时间阶段内的学习回顾，通过测试让孩子们对以往知识进行一次系统的回顾，单元测试和月考测试，基本就是近期所学知识点的回顾，期中和期末就是对学习一半和学期一学期的综合回顾。
所以，考试其实是在帮助我们进行复习。因为遗忘是学习的最大障碍，而复习以及考试测验是很好的防止遗忘的方法。从这个角度来说，考试的重要性不言而喻。
从家长和孩子的角度来说，正确树立对考试的认知后，就明白：功在平时！考试只是一个结果而已。
相应的，我们作为家长，应该是多关注孩子平时的学习状态（比如观察孩子作业的错误率），及时做好调整，一步一个脚印把知识点搞懂，把错误率控制好，到考试了自然也不好差到哪里去。
那么，即使是做好了平时的踏实学习，面对期中和期末这样重要的考试，我们还是可以总结出一些高效备考方法的，今天介绍的“AROR备考法”就是这样的一个参考。
什么是“AROR备考四步法”？
“AROR”是4个单词的首字母，分别是
第一步：复习时要“提前Advance”
第二步：考试时要“放松Relax”
第三步：答题时要“有序Order”
第四步：总结时要“复盘Review”
1、考前复习要提前，说得很清楚了，不能考试前一天才开始临时抱佛脚，需要有个提前量。一般，期中提前2周期末提前4周的量。当然，提前多久复习，学校老师也会安排。
其实如果抓住每天的小复习和周末的汇总复习，在期中和期末之前的复习就更加高效了。所谓日积月累、日拱一卒。当然大考之前能定一个复习计划是最好的。
首先是对应课本目录梳理出一个复习框架，安排每天复若干个章节；其次拿出整理的各科错题本，复习曾经的易错点；第三可以在考前做一些模拟试卷，这样的复习方式会比较系统。
因为考前复习学校已经开始了，孩子到家后每天能再坚持每门功课30分钟的强化就可以了。
孩子在家里，父母能协助的事情有两个，一个是知识点梳理，二是善用错题本。
知识点梳理可以采用家长问孩子答的方式进行，通过孩子问答可以发现知识点的遗漏，需要家长注意的是发现问题是好事，不能情绪上头，而是记下孩子的问题，然后重点解决之。
前段时间发现孩子的乘法公式和因式分解经常混淆，发现这个基础概念问题后就先进行了基础概念的再次重认，通过互联网上搜索概念讲解的视频观看，孩子逐渐清楚，然后就是通过找相应的练习进行验证。
考前善用错题本，就家长可以使用错题app把孩子近期的错题进行扫描，然后进行输出打印，每天6-8道错题的量占不了孩子多长时间。
2、考试要放松，就是离考试越近越要保持放松心态。最起码，家长不要人为制造家庭紧张氛围。因为该有的考试节奏学校里面已经渲染了，孩子自身的主观感受上也在加持了。
孩子的压力大部分是由家长和同学造成的，而整体来说，来自家长的压力容易引起叛逆，来自同学的压力容易引起直追。
所以家长一定要调整好自己的心态，不要让自己的焦虑和紧张影响到孩子。
当然，家长还需要向孩子传递自己的状态，帮助孩子缓解压力，告诉孩子：“正常发挥就可以了！”
另外，如果发现孩子自身特别紧张，压力太大，家长还要引导孩子进行调节，一起吃个东西聊个天或者一起出去走一走。
考试前一天的晚上，提醒孩子检查考试物品，最好有一个清单，这样不会缺漏。
3、考场答题要有序。其实就是一些答题策略及技巧和孩子进行分享了。
拿到试卷的常规动作是：先写名字；再扫视全部内容，对分值和题型分布有大致了解；最后是开始做题，遇到拦路虎花费了较多时间的不恋战，做好标记后回头再写。
4、考后要复盘总结。针对月考、期中、期末考这类非升学的考试，还是很有必要进行考后复盘的。
家长需要接受的是考试成绩已成定局，和孩子沟通的环节不是成绩的多少，也不是孩子人格的辱骂和贴标签，而是做些客观理想的分析。
既要找问题也要找优点。比如让孩子找出本次考试中觉得自己做得好的地方在哪里？有待提升的是什么？各说三点。
只有让孩子自己去总结发现了，孩子的学习主观能动性才能被调动起来。
如果每一次考试孩子都能通过复盘有所进步，孩子也会逐渐拥有独立完善的自学能力。
而在这个瞬息万变的时代，我们父母能给孩子在这个社会生存的最宝贵财富，莫过于自学能力了。
总体说下来，“AROR”就是考前复习、放松心态，考中答题有序和考后总结复盘。这些关于考试的经验，可以还孩子一起分享一下
如果家长对“AROR考试复习四步法”有详细的了解欲望，或者想对孩子的时间管理方面的知识做些了解的，《不急不催》这本值得一读。
顺便给一个该书的购买链接，有空买来读一读，提升自己做父母的专业性，让我们教育孩子不迷茫。
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