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惩罚孩子的科学方法——代替惩罚

日常生活中,家长们经常说的话可能有“不好好吃饭,晚上不要看电视了”“期末考试这么差,就别想出去旅游了”

看,这就是家长对孩子的惩罚。家长试图通过“杀手级”惩罚来干预孩子的错误行为。

这种惩罚最大的问题是:没有让孩子体验到错误行为的直接后果,而是选择了一条毫不相干的间接后果。

用这种惩罚方式教育孩子,常常会让孩子萌生出对于家长的恨,从而忽略了错误本身。

比如不好好吃饭的惩罚是今天不能再吃零食了,期末考试这么差的惩罚是这门功课在假期要花时间补一补了。

惩罚孩子

间接惩罚的危害性

不做直接后果的惩罚,而是采用间接后果的惩罚,会带来几点危害

1、会让孩子把精力分散到如何报复家长上面,错失了对自己不当行为的反悔以及思考修正错误的机会。不利于孩子发自内心地认识错误,改正错误。

2、这种惩罚方式会被孩子效仿的,“以强欺弱”、“无礼惩罚”会成为孩子面对问题的处理方式。

3、孩子受到的惩罚,会减轻他们对错误行为的内疚感,他们认为“惩罚”可以抵消他们的“罪行”,可以心安理得地重复自己的错误。

4、惩罚给孩子带来的感受:敌意、仇恨、抗拒、罪恶感、没有价值感、自怜。

 

代替惩罚的7种方法

1、转移注意力

就是把孩子对“问题”行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上。

适合:不太严重或者偶然性的问题。

比如:孩子在超市里随意拿货架上的商品。

反例:“你再乱拿,看你爸爸来了,怎么收拾你!”

正例:“宝贝,你来帮我挑三个最红的苹果吧!”

 

2、明确表达强烈不同意的立场

家长要旗帜鲜明的表达不同意的立场,但注意不是攻击孩子的人格,让孩子了解问题本身的影响。

适合:行为的后果比较严重,需要及时予以纠正、明确态度的问题。

比如:孩子在超市里跑来跑去。

反例:“你太鲁莽了,晚上不许看电视!”

正例:“我不喜欢你这样!小孩在过道乱跑会干扰别人购物!”

 

3、表明你的期望。

对于已经发生的错误不过分追究,并表明对孩子下次行为的期望。

适合:问题影响不大,属于主观上非故意的行为。

比如:孩子把从家里带出去的玩具弄丢了。

反例:“你怎么又把玩具弄丢了,以后不许你带玩具出去了!”

正例:“我希望你能保管好自己的玩具,下次能让它和你一起回家!”

 

4、提供选择。

提供给孩子合理的、且我们能接受的选择,给他被尊重感,而不是被强迫感。

适合:行为相对顽固,但有可替代的选择的问题;也可以用于引导孩子开始某种行动的建议。

比如:同样是孩子在超市里跑来跑去。

反例:“你再乱跑,我就不带你回家了!”

正例:“宝贝,别跑!给你个选择,你要么好好走,要么坐在购物车里,你来决定。”

又比如:孩子在看电视不愿意洗澡。

反例:“赶紧洗澡,你再不过来,我就关电视了!”

正例:“你是愿意现在洗澡、一会儿讲两个故事听,还是现在看电视,洗澡后没时间讲故事。你来选吧!”

 

5、告诉孩子怎样弥补自己的失误。

适合:由于无知而导致的失误,需要补充孩子相关常识的事件。

比如:孩子用水彩笔画画时,把没盖笔帽的笔放在沙发上,染了一大片颜色。

反例:“你看看你干的好事,以后别用水彩笔了!”

正例:“看沙发都花了,以后用完笔就把笔帽盖起来,放在桌上!”

 

6、采取行动。

对于反复建议多次的问题仍然没有改正,可以采取适当的行动。

适合:相对严重的原则性问题,特别是“屡教不改”的问题,需表明正确的原则。

比如:孩子在吃饭的时候反复玩弄桌上的物品。

反例:“你再不专心吃饭,就干脆别吃饭了!”

正例:“宝贝,专心吃饭!”,数次劝说未果,可以把桌上附近的东西拿远,说:“吃饭时候应该专心,吃完饭你可以随便玩这些东西。”

 

7、让孩子体验错误行为的自然后果。

适合:孩子存在一定的主观意识的行为,即“明知故犯”的行为,需要承担因此引起的后果。

比如:孩子在都是油的餐桌上玩小汽车。

反例:“别在上面玩,都是油!听见没!是不是要我没收才行!”

正例:“桌子上还有很多吃饭洒的汤和油,把小汽车都弄脏了,你要负责把它们洗干净!”

 

孩子犯错,那就和孩子一起解决问题

孩子犯错,惩罚不是目的,解决孩子身上发生的问题才是核心,所以有一套和孩子一起拿出解决方案的方法提供给各位家长。

第一步,倾听并且回应孩子的感受和需要

比如孩子在班上不遵守纪律,老师已经通知家长了,家长回来和孩子该怎么谈呢?

先让孩子说出他的情况和感受,家长这时候不要评论孩子所说的,鼓励孩子把所有的感受都表达出来。

最后家长来总结下孩子的观点,让孩子做好确认这个事实的心理准备。

比如原来这是一堂非正式课,班级在组织活动,台上有人在表演,台下可能不太专注,于是孩子和同学在下面玩,被老师发现。孩子自己的感觉也是违法课堂纪律,自己也感到了惭愧。

 

第二步,说出你的感受和需要

家长在听完孩子的叙述之后,简短的说出你的感受,这部分一定要简短。

家长的感受是给到孩子的一种反馈,有就行但不必要大肆渲染,否则会让孩子压力太大,我们真正的目的是解决问题。

比如家长的感受是:你的这个行为确认蛮让我意外的,也希望你和之前一样遵守各项纪律。

 

第三步,邀请孩子一起写下解决方案的想法

拿出一张大白纸,写下所有的解决方案的想法。

一定要用写的方式,会给到孩子很认真的感觉。

可能的话,让孩子先来想一些办法。

注意,家长不要对想法的好坏做评论。

比如:再有其他孩子在课堂上喊我玩绝对不理睬,又比如不和这个同学玩了……

 

第四步、挑选出可行的想法,列下如何执行

挑出哪些想法你们不接受,哪些你们能接受,以及你们计划如何执行。

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