2岁以下的儿童怎么陪伴？专家建议各种屏幕都不要让孩子看！

每次回老家，看到家中很小的留守儿童只要一哭一闹，爷爷奶奶就让孩子看电视，而孩子这一盯一看就是一小时以上。这种情形真是让人心生怜悯。

孩子是不闹了，家长也省心了，可以在忙农活的同时孩子也能安静的“带”好了……可这样下去，孩子不仅得不到很好的启蒙，也深深的伤害了眼睛身体。

这或许是一种无奈之举，但也并非是唯一之选，孩子的陪护人只是选择了一种更轻松省心的方式来照看孩子。

最近，国家疾控中心的专家在一次访谈会议上就谈到了关于2岁以下的孩子怎么陪伴教育的建议！

首先是每天都要和孩子有互动玩耍

孩子玩耍是天性，但不能让孩子自己一个人玩，尤其是2岁以下的孩子。

需要采取多种形式和孩子玩耍，而且要有互动性。

比如可以陪孩子搭积木，你搭一个家长搭一个；比如玩丢球游戏，家长拿着网兜让孩子丢掷……

每天变着花样和孩子玩耍，就是在不断刺激孩子脑神经的生长发育。

而且，孩子有了与看护人的互动，孩子自然也会更加亲密家长，性格也会更加阳光开放。

其次是每天要有3小时的身体活动

针对已经会走路的孩子，专家建议每天要有3小时左右的身体活动。

踢踢小足球可以让孩子跑起来，坐着“扭扭车”可以让孩子运动起来，哪怕带孩子去跳广场舞也比纯粹窝家里的好。

贝叔育儿的“陪玩耍”频道就有不少的亲子互动游戏玩法，可以点进去看一看。

每天陪伴孩子玩个十来分钟的互动游戏，就已经是非常棒的亲子陪伴了。

频道的网址是这个，点击打开查看：https://www.beisr.com/wanshua/

另外，专家除了强调孩子的活动时间，同时还提出了孩子的受限制时间，每次不能超过1小时。

过多过长时间的限制孩子都会让孩子天性得不到释放。

第三就是不建议看各种屏幕

各种屏幕应该就是我们熟悉的电视、电脑、Pad和手机这类的电子屏幕。原因有三：

1、这些屏幕的亮光存在快频率的闪烁，孩子的眼睛还没有完全发育，长时间暴露在这样的光线环境下会对眼睛造成物理损伤。

2、看屏幕，而且是动辄个把小时以上的观看，容易造成视觉疲劳，同时电脑、手机等近距离观看，更容易让孩子患上近视的毛病。

3、屏幕内容的良莠不齐会让孩子接受到很多不良信息，同时这类没法互动的视频节目会让孩子看“笨”！

知道为什么生育率降低了吧，关于带孩子就是其中一个原因。

给老年人带就会出现这种“简单凑效”的育儿方法，给年轻父母带势必就会影响到工作和家庭收入，为了孩子的未来和家庭的未来，谁还敢生二胎、三胎。

总之，孩子给爷爷奶奶辈带，需要和老年人沟通好带孩子的注意点，各种屏幕坚决不给看就是一条可以去家庭协调的红线。年轻父母下班到家后也要多参与到孩子的互动玩耍中。

一直以来，贝叔自从有了孩子，就有一个目标，就是要让自己做父母更加专业，所以才有了贝叔育儿网站的初衷，希望我的一些收藏和分享能够帮助到更多的年轻爸妈。