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有助于青少年长高的4种常见最有效运动方法-贝叔育儿
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有助于青少年长高的4种常见最有效运动方法

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做父母的都希望孩子长得高高大大、结结实实,虽然身高有75%来自父母的遗传,但还有不小的比例来自后天的调整。不要小看这后天的调整,有和没有这个后天努力,会相差7厘米左右。 后天的调整加强孩子的营养是一方面,对孩子进行一些有效的运动锻炼则是另外...